タリーズコーヒーのロイヤルミルクティーを徹底解説｜味・甘さ・おすすめの飲み方

タリーズのロイヤルミルクティーは標準で甘みがあり、無糖紅茶派にはしっかり甘く感じやすい定番ドリンクです。

2026年8月4日時点の価格はShort 495円、Tall 555円、Grande 615円。HOTとCOLDがあり、カロリーや飲み口、カスタマイズによって自分に合う一杯を選べます。1

タリーズのロイヤルミルクティーは甘い？味の特徴を解説

タリーズのロイヤルミルクティーは無糖ではなく、最初からミルクと甘みが加えられています。

普段からブラックコーヒーや無糖のストレートティーを選ぶ人には、甘さがはっきりしたドリンクと感じられやすいでしょう。

一方で、標準仕様にはホイップクリームやアイスクリームがのっているわけではありません。

甘さだけを前面に出したデザートドリンクというより、紅茶の香り、ミルクのコク、甘みを一つにまとめた飲みやすいミルクティーと考えるのが近いです。

マラウイ産とケニア産の茶葉をブレンド

タリーズ公式の商品説明によると、ロイヤルミルクティーには、マラウイ産とケニア産の茶葉をブレンドした紅茶が使用されています。

マラウイ産茶葉は鮮やかな紅い水色、ケニア産茶葉は爽快なフレーバーが特徴として紹介されています。そこへ、まろやかなミルクと甘みを加え、コク深くやさしい味わいに仕上げた商品です。1

紅茶で使われる「水色」は、「みずいろ」ではなくすいしょくと読みます。

抽出した紅茶液の色を示す言葉で、「紅い水色が鮮やか」とは、ミルクを加える前の紅茶に明るく力強い色合いがあるという意味です。

僕は、ここがタリーズのロイヤルミルクティーを理解するうえで大切なポイントだと考えています。

ミルクティーはミルクの比率が高くなるほど、茶葉の香りや渋みが隠れやすくなります。そのため、ミルクを加えても紅茶らしさを残せる茶葉の設計が、味の土台になります。

ただし、「マラウイ産茶葉がコクを担当し、ケニア産茶葉が後味を担当している」といった配合上の役割は公式には明示されていません。

公式が説明しているのは、それぞれの茶葉が持つ水色とフレーバーの特徴までです。そこから先は、商品設計を見てきた僕の解釈として区別してお伝えします。

どのくらい甘いのかを判断する3つの目安

タリーズは、ロイヤルミルクティーの甘さを数値や5段階で公表していません。

そのため、「甘さレベル4」「ほかの商品より20％甘い」といった客観的な断定はできません。

注文前は、次の3点を目安にすると判断しやすくなります。

• 無糖ではない: 標準で甘みが加えられている
• ミルク感がある: 紅茶だけでなく、まろやかなコクを楽しむ設計
• デザート特化ではない: 標準仕様にホイップやアイスはのっていない

甘さをできるだけ避けたい人には、標準のロイヤルミルクティーより、無糖で注文できるストレートティーのほうが選びやすいでしょう。

反対に、「甘い飲み物は好きだけれど、フローズンドリンクほど重いものは避けたい」という日には、候補に入りやすい一杯です。

味の評価に関する透明性

今回の記事更新では、店舗名、注文日時、サイズ、HOT・COLD、カスタマイズの有無を確認できる、筆者自身の追跡可能な実飲記録が残っていません。

そのため、実飲したように見せかけた甘さの採点や、ほかの商品との味覚比較は掲載しません。

以下の香りや飲み口に関する説明は、公式の商品情報と、温度による一般的な味覚変化、チェーンカフェの商品設計を踏まえた僕の見解です。

実際の印象は、店舗での調製、その日の温度、氷の状態、飲む人の味覚によって変わります。

これは記事として少し慎重に見えるかもしれません。

けれど、レシートも注文条件も残っていない一杯に、もっともらしい点数を付けるより、確認できる範囲を正直に示すほうが、読者の次の一杯には役立つと僕は考えています。

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タリーズのロイヤルミルクティーの値段・カロリーは？

タリーズのロイヤルミルクティーは、Short 495円、Tall 555円、Grande 615円です。

HOTとCOLDは同じ価格で、公式商品ページでは店内飲食とテイクアウトも同一価格と案内されています。店舗によって取り扱いや価格が異なる場合があるため、注文時のメニューも確認してください。1

2026年7月3日更新の公式栄養成分資料を整理すると、標準仕様1杯当たりの数値は次のとおりです。2

サイズ・温度 価格（税込） カロリー たんぱく質 脂質 炭水化物 カフェイン
HOT Short 495円 148kcal 5.5g 6.1g 17.7g 56mg
HOT Tall 555円 203kcal 7.4g 8.0g 25.2g 85mg
HOT Grande 615円 270kcal 9.9g 10.7g 33.6g 113mg
COLD Short 495円 96kcal 3.9g 4.3g 10.5g 49mg
COLD Tall 555円 118kcal 4.9g 5.4g 12.4g 53mg
COLD Grande 615円 170kcal 6.9g 7.6g 18.5g 80mg

カスタマイズを加えた場合は、カロリー、脂質、炭水化物などが変わります。

とくにホイップクリームやはちみつを追加する場合は、表の数値より高くなると考えてください。

カロリーを抑えるならCOLDが選びやすい

同じサイズで比較すると、すべてCOLDのほうが低カロリーです。

たとえばTallでは、HOTが203kcal、COLDが118kcalで、差は85kcalあります。

サイズ HOT COLD カロリー差
Short 148kcal 96kcal 52kcal
Tall 203kcal 118kcal 85kcal
Grande 270kcal 170kcal 100kcal

ただし、公式資料では、HOTとCOLDでカロリー差が生まれる詳しい理由までは説明されていません。

氷を含む一杯の構成、ミルクや甘味材料の使用量、レシピの違いなどが関係している可能性はありますが、「氷で薄まるから」と一つの理由に断定するのは避けるべきです。

数値上のカロリーを少し抑えたいなら、同じサイズのCOLDが選びやすい。

ここまでを事実として押さえておけば十分です。

炭水化物と糖質は同じではない

公式資料に掲載されているのは「糖質」ではなく、炭水化物です。

一般に炭水化物は糖質と食物繊維を含む項目なので、公式表の炭水化物量をそのまま正確な糖質量として扱うことはできません。

Tallの場合、炭水化物はHOTが25.2g、COLDが12.4gです。

甘さが気になる人にとって参考になる数値ではありますが、炭水化物の数値だけで「砂糖が何グラム入っている」とは判断できません。

カフェインはゼロではない

ロイヤルミルクティーは紅茶を使用しているため、カフェインを含みます。

TallではHOTが85mg、COLDが53mgです。GrandeのHOTでは113mgとなるため、カフェインを控えている人はサイズと飲む時間にも注意しましょう。2

公式カスタマイズページには、デカフェエスプレッソ取り扱い店舗での「カフェインレス変更」が掲載されていますが、これは主に対応するエスプレッソ系商品を対象とした案内です。

ロイヤルミルクティーをカフェインレスへ変更できるという全国共通の記載は確認できないため、変更可能とは断定できません。3

アレルギー情報は「乳」

標準仕様のロイヤルミルクティーには、特定原材料8品目のうち「乳」が含まれます。1

公式栄養成分資料では、店舗で器具や食器をほかの商品と共通使用していることも案内されています。2

ソイミルクへ変更しても、器具の共用やほかの原材料まで含めた安全性が自動的に保証されるわけではありません。

食物アレルギーがある場合は自己判断せず、最新のアレルギー情報を確認したうえで、注文前に店舗スタッフへ相談してください。

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おすすめカスタマイズは？甘さ別の選び方

タリーズ公式がロイヤルミルクティーにおすすめしているカスタマイズは、ホイップクリーム、はちみつ、ソイミルクです。1

2026年8月4日時点の料金と特徴を整理すると、次のようになります。3

カスタマイズ 追加料金 味の変化 向いている人
ホイップクリーム 65円 口当たりとなめらかさ、まろやかさが増す ご褒美感を足したい人
はちみつ 無料 甘みと香りが強くなる 甘いミルクティーが好きな人
ソイミルク変更 55円 コクを残しつつ、比較的あっさりした方向へ 牛乳の重さを抑えたい人

一部店舗では、無料カスタマイズの取り扱いが異なる場合があります。

注文する商品によって対応できない調整もあるため、最終的な料金と可否はレジで確認してください。3

甘さを増やしたいなら、はちみつ

タリーズ公式のカスタマイズページでは、「ロイヤルミルクティー＋はちみつ」が具体的なおすすめ例として紹介されています。3

はちみつを加えると、単に甘さが強くなるだけでなく、花を思わせる香りが加わります。

ただし、ロイヤルミルクティーは標準でも甘みのある商品です。

最初から多く加えるより、まず標準の状態で数口飲み、もう少し甘さが欲しいと感じた段階で少量を足すほうが失敗しにくいでしょう。

無料だからといって、最初から最大限に足す必要はありません。

カスタマイズは「得をするため」ではなく、今の自分に合う味へ近づけるためのものです。

ご褒美感を足すなら、ホイップクリーム

ホイップクリームは65円で追加できます。

公式では、口当たりのなめらかさや味のまろやかさが増し、見た目も華やかになるカスタマイズとして紹介されています。3

HOTに追加した場合は、冷たいホイップと温かいミルクティーの温度差も楽しみの一つです。

最初から全部混ぜるより、最初の数口はホイップとミルクティーを別々に味わい、少しずつ溶かすと変化を感じやすくなります。

一方、標準でもミルクと甘みがあるため、食事と一緒に飲む場合は重く感じる可能性があります。

ランチドリンクというより、午後のおやつ代わりや、一息つきたい日のご褒美として選ぶとまとまりやすいカスタマイズです。

比較的あっさり飲みたいなら、ソイミルク変更

ソイミルクへの変更は55円です。

タリーズ公式は、ミルク入りドリンクをソイミルクへ変更すると、コクがありながらも、あっさりした飲み口になると説明しています。3

牛乳のクリーミーな香りが少し落ち着くことで、紅茶の風味を意識しやすくなる可能性があります。

ただし、これは商品設計を踏まえた僕の見解です。

タリーズのソイミルクにも、なめらかな口当たりや、ほのかな甘み、大豆由来のコクがあります。ソイミルクへ変更すれば無糖や無脂肪になる、という意味ではありません。

甘さ控えめや無糖に変更できる？

2026年8月4日に確認した公式商品ページとカスタマイズページには、ロイヤルミルクティーの「甘さ控えめ」「シロップ半分」「無糖変更」が、全国共通のサービスとして明記されていません。

公式カスタマイズページでは、味や温度の微調整について店舗スタッフへ相談できると案内されています。

同時に、ドリンクの種類によっては対応できない場合があるとも明記されています。3

そのため、甘さの変更は「必ずできるカスタマイズ」ではなく、注文店舗で確認する調整と考えるのが安全です。

レジでは、次のように伝えると注文がスムーズです。

• 「ロイヤルミルクティーの甘さは減らせますか」
• 「甘みなし、または少なめにできますか」
• 「難しい場合は標準のままでお願いします」

最後の一言を添えておくと、対応できない店舗でも会話が止まりにくくなります。

失敗しにくい3段階の注文方法

初めて飲む人に僕がおすすめしたいのは、最初から複数のカスタマイズを重ねないことです。

次の順番なら、自分が何を変えたいのかを判断しやすくなります。

1. 1回目はShortまたはTallを標準で注文する
2. 甘さ、ミルク感、紅茶感のどこを変えたいか決める
3. 2回目にカスタマイズを一つだけ追加する

最初から「ソイ変更、ホイップ追加、はちみつ追加」にすると、標準の味との差が分からなくなります。

カスタマイズは足し算だけではありません。

「甘さはそのままでミルクの重さを変えたい」「紅茶感は好きだが量を減らしたい」と、自分の好みを一つずつ見つける作業です。

一杯目を完成形にしようとしなくて大丈夫です。

チェーンカフェの楽しさは、同じ商品へ何度か戻りながら、自分だけのちょうどよさを作れるところにあります。

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HOT・COLD・サイズはどう選ぶ？

香りと温かさを重視するならHOT、カロリーと軽快さを重視するならCOLDが選びやすいでしょう。

ただし、香りや甘さの感じ方は個人差が大きいため、次の比較は公式が保証する味覚評価ではなく、温度による一般的な変化を踏まえた僕の見解です。

選び方 HOT COLD
香り 温度によって紅茶とミルクの香りを感じやすい 香りは比較的穏やかに感じやすい
甘さの印象 丸く濃厚に感じやすい 冷たさで輪郭が締まって感じられる場合がある
口当たり なめらかでコクを感じやすい 氷が入り、軽快に飲みやすい
Tallのカロリー 203kcal 118kcal
向いている場面 読書、休憩、寒い日 食事、移動中、暑い日

HOTのカップを両手で包むとき、飲み物は味だけではなく、小さな暖房器具のような役割も持ちます。

店内の話し声が少し遠ざかり、急いでいた呼吸がゆっくりになる。そんな休憩を求める日には、HOTが似合います。

COLDは、暑い日や食事と合わせたい日に選びやすい一杯です。

同じTallでもHOTより85kcal低いため、甘いドリンクを楽しみつつ、数値を少し抑えたい人にも向いています。

初めてならShortかTallがおすすめ

甘いミルクティーを飲み切れるか不安な人には、Shortが向いています。

ShortはTallより60円安く、カロリーはHOTが148kcal、COLDが96kcalです。

量を抑えて標準の味を確認できるため、初回の試飲サイズとして使いやすいでしょう。

ゆっくり休憩したい人や、ドリンク単体で満足感を得たい人にはTallが選びやすくなります。

Tallは価格が555円で、HOTが203kcal、COLDが118kcalです。

Grandeは、すでに味を知っていて、長時間過ごす日や移動中にしっかり量を飲みたい人向けです。

初回からGrandeを選ぶと、想像より甘かった場合に飲み切りにくくなります。

サイズ選びで迷ったら、「お得に大きくする」より「気持ちよく飲み切れるか」で決めてみてください。

飲み物の満足感は、量の多さだけでは決まりません。

最後の一口までおいしいと感じられるサイズが、その日のあなたにとって一番価値のあるサイズです。

注文例を3つ紹介

初めて注文する場合は、次の言い方なら迷いにくいでしょう。

• 標準の味を確認: 「ロイヤルミルクティーのShort、HOTを標準でお願いします」
• 比較的軽く飲みたい: 「ロイヤルミルクティーのTall、COLDをソイミルク変更でお願いします」
• 午後のご褒美にしたい: 「ロイヤルミルクティーのTall、HOTにホイップを追加してください」

甘さを減らしたい場合は、カスタマイズを決める前に対応可能かを確認します。

「甘さ控えめにできますか。難しければ標準でお願いします」と伝えれば、店舗側も案内しやすくなります。

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僕の考察｜なぜ定番ドリンクとして支持されやすいのか

ここからは、公式情報とチェーンカフェの商品構成を踏まえた僕の私見です。

タリーズのロイヤルミルクティーが定番として強い理由は、紅茶好きだけにも、甘いドリンクが好きな人だけにも寄り切っていない点にあります。

茶葉の渋みや香りを強く押し出しすぎると、ストレートティーを飲み慣れていない人には選びにくくなります。

反対に、ミルクと甘さだけを強くすると、一口目は分かりやすくても、紅茶を飲んでいる感覚が薄くなります。

タリーズは、マラウイ産とケニア産の茶葉を具体的に示しながら、ミルクと甘みで入口をやわらかくしています。1

つまり、専門店らしい茶葉の物語と、チェーンカフェらしい親しみやすさを同じカップに収めているのです。

僕がもう一つ注目しているのは、一つの商品が複数の利用場面へ対応できることです。

HOTなら休息をつくる一杯になり、COLDなら暑い日や食事にも合わせやすい。

ホイップを追加すればご褒美になり、ソイミルクへ変更すれば比較的あっさりした方向へ動かせます。

一つのレシピを土台にしながら、気温、時間帯、空腹具合、その日の気分へ寄り添える。

これは、長く残るチェーンカフェの定番商品に共通する強さです。

カスタマイズを増やしすぎないことにも意味がある

利用者から見れば、甘さ、ミルク量、茶葉の濃さを自由に変えられるほうが便利に感じます。

しかし、チェーンカフェには、どの店舗でも一定の品質を保ち、短い時間で商品を提供する役割があります。

調整項目が増えるほど、注文確認や調製が複雑になり、店舗間で味の差が生まれやすくなります。

標準レシピの再現性と、自分好みに変えられる自由。

タリーズのカスタマイズは、その二つの間で成り立っています。

個人的には、今後、公式ページに「標準で甘みあり」「甘さ変更は店舗確認」と、もう一段分かりやすく表示されると、初めての人が選びやすくなると考えています。

とくに無糖派にとって、甘みの有無は注文を決める重要な情報です。

一方で、根拠のない甘さレベルを設定するより、変更可能な範囲と標準仕様を明確にするほうが、チェーン全体の信頼につながります。

華やかな季節限定商品は、カフェへ向かうきっかけを作ります。

しかし、日常の売り場を支えるのは、「今日はこれでいい」ではなく、「今日はこれがいい」と思い出してもらえる定番です。

コーヒーを飲みたくない日にも、タリーズを選ぶ理由を残してくれる。

ロイヤルミルクティーは、そんな静かな役割を担う一杯だと僕は見ています。

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まとめ

タリーズのロイヤルミルクティーは、マラウイ産とケニア産の茶葉をブレンドした紅茶に、ミルクと甘みを加えた定番ドリンクです。

無糖ではないため、甘さが苦手な人はShortから試すか、注文時に甘さ調整の可否を確認するのが安心です。

価格はShort 495円、Tall 555円、Grande 615円。TallのカロリーはHOTが203kcal、COLDが118kcalです。

ご褒美感を足すならホイップクリーム、甘みと香りを加えるならはちみつ、比較的あっさりした飲み口を目指すならソイミルク変更が選びやすいでしょう。

紅茶の香りを温かく楽しみたい日はHOT、暑い日やカロリーを少し抑えたい日はCOLD。

最初の一杯は標準仕様で味の基準を知り、次の一杯でカスタマイズを一つだけ試すと、自分に合うバランスを見つけやすくなります。

一杯のミルクティーが、慌ただしい一日の速度を少しだけ緩めてくれることがあります。

甘さは、ただ味を濃くするためのものではありません。席に座り、肩の力を抜くための、小さな合図にもなるのです。

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よくある質問

タリーズのロイヤルミルクティーは甘いですか？

標準でミルクと甘みが加えられているため、無糖ではありません。

普段から無糖紅茶やブラックコーヒーを選ぶ人には、しっかり甘く感じられる可能性があります。

甘さ控えめや無糖に変更できますか？

2026年8月4日時点の公式ページでは、甘さ控えめや無糖変更は全国共通サービスとして明記されていません。

味の微調整は店舗スタッフへ相談できますが、商品によって対応できない場合があるため、注文店舗で確認してください。

カロリーを抑えるならHOTとCOLDのどちらですか？

すべてのサイズでCOLDのほうが低カロリーです。

TallではHOTが203kcal、COLDが118kcalで、85kcalの差があります。

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出典・確認資料

執筆：黒川 珈人（コーヒーチェーン専門ブロガー｜サードプレイス体験設計者｜カフェマーケター）

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Footnotes

1. タリーズコーヒー公式「ロイヤルミルクティー」。商品説明、茶葉、価格、サイズ、HOT・COLD、推奨カスタマイズ、アレルギー情報を2026年8月4日に確認。店舗により取り扱いや価格が異なる場合があります。 タリーズコーヒー ↩ ↩2 ↩3 ↩4 ↩5 ↩6
2. タリーズコーヒー公式「ドリンク・T’sアイス 食物アレルギー栄養成分情報」、2026年7月3日更新。カロリー、たんぱく質、脂質、炭水化物、カフェインおよび器具共用に関する注意事項を確認。 タリーズコーヒー+1 ↩ ↩2 ↩3
3. タリーズコーヒー公式「MY FAVORITE Taste」。ホイップクリーム65円、ソイミルク変更55円、はちみつ無料、味や温度の微調整、商品によって対応できない場合がある旨を2026年8月4日に確認。 タリーズコーヒー ↩ ↩2 ↩3 ↩4 ↩5 ↩6 ↩7