【目的別】タリーズおすすめドリンク｜作業・ご褒美・夜デカフェまで、人気メニューで選ぶ

レジ前で、指が止まる。
「え、思ったより多い…」って、メニューの文字が急に“知らない言語”に見えるあの瞬間。

その3秒、僕は何度も見てきました。タリーズも、スタバも、ドトールも。
全国のチェーンカフェを日常的に巡り、店長や担当者に取材し、現場のオペレーションと“売れる理由”を体で覚えてきた僕が断言します。
タリーズは、迷った人ほど優しく拾ってくれる設計になっています。

なぜなら、人気メニューには「選ばれ続けた理由」があるから。
この記事では、タリーズ公式のメニュー・公式の注意事項（デカフェの取扱いなど）で“ブレない事実”を固めた上で、MBS「サタデープラス」で紹介されたスタッフ投票（本音ランキング）を“地図”にして、「迷ったらこれ」を最短で決められるようにまとめました。

さらに、アイス／抹茶／アサイー／デカフェ――
「今日はどの気分？」に合わせて、注文フレーズまで落とし込みます。
読み終えたら、次にタリーズへ入ったとき、レジ前の3秒はもう迷いじゃなくて、ちいさな自信に変わっているはず。

まず結論｜タリーズメニューおすすめ・タリーズメニューおすすめドリンク（30秒で決める）
根拠のある“人気”｜タリーズコーヒー人気メニュー＆タリーズメニュー人気メニュー（ドリンク神7）
1. サタプラ：ドリンクベスト7（価格つき）
タリーズメニューアイスで失敗しない｜「定番アイス」vs「ご褒美アイス」
1. 定番アイス：まずは“黒”か“ミルク”か
2. ご褒美アイス：エスプレッソシェイクは“午後の再起動ボタン”
抹茶で外さない｜タリーズメニュー抹茶（抹茶ラテ／抹茶リスタ®）
さっぱり枠の正解｜タリーズメニューアサイー（ヨーグルト＆アサイー）
1. ヨーグルト＆アサイー｜2層の色、甘みと酸味のバランス
2. “アサイーづくし”という楽しみ方（話題の繋げ方）
夜でも安心｜タリーズメニューデカフェ（デカフェで失敗しない注文術）
1. デカフェコーヒー（カフェインレス）｜取り扱い店舗・待ち時間に注意
おまけ：作業民に刺さる“お得”｜One More Coffee & Tea（当日おかわり）
まとめ｜迷ったらこれ：タリーズメニュー人気メニューは“気分×根拠”で選ぶ
FAQ（よくある質問）
情報ソース
注意書き

まず結論｜タリーズメニューおすすめ・タリーズメニューおすすめドリンク（30秒で決める）

ここ、いちばん楽しいところです。
だってタリーズの「正解」って、実はもう用意されてるんですよ。
僕はこの記事を書きながら、頭の中で何度も“レジ前のあなた”を助けに行ってます。

「今日はどれにしよう…」の迷いは、ざっくり言うとこの3つだけで片づきます。

甘さ：甘い / ほどほど / 甘くない
温度：アイス / ホット
カフェイン：あり / 控えめ（デカフェ）

で、ここからが本題。
迷いが強い日は、選択肢を増やすほど決められなくなる。だから僕は、まず“外しにくい正解”だけをテーブルに並べました。

「これ、注文していいやつ？」
その答えが最初からYESになる一覧です。

Yahoo!ショッピング

あなたの気分	迷ったらこれ（おすすめ）	理由
甘いのが欲しい	ハニーミルクラテ	スタッフ投票で1位。甘さの満足感が強い
王道ミルク系がいい	カフェラテ	2位。苦味が丸くなって失敗しにくい
紅茶派・コーヒー苦手	ロイヤルミルクティー	3位。安心のミルクティー枠
甘くない・すっきり	本日のコーヒー / カフェアメリカーノ	4位/5位。気分を整える“黒”
ご褒美アイス（デザート感）	エスプレッソシェイク	6位。冷たい甘さで満足度が高い
さっぱり・朝にも	ヨーグルト＆アサイー	7位。甘み×酸味で飲みやすい

この「ドリンクベスト7」は、MBS「サタデープラス」で、全国のタリーズスタッフ235人にアンケートして紹介された“本音の人気”です。

ここから先は、あなたの「今日」に合わせて分岐していきます。
アイスでシャキッといく？ 抹茶で落ち着く？ アサイーで軽く整える？ それとも夜のデカフェで未来の自分を守る？

大丈夫、どの選択でも“当たり”に着地するように、僕が順番に案内します。

根拠のある“人気”｜タリーズコーヒー人気メニュー＆タリーズメニュー人気メニュー（ドリンク神7）

ここ、僕が一番テンション上がるパートです。
だって「人気」って言葉を、ふわっとした雰囲気じゃなくて“根拠のある安心”に変えられるから。

正直、メニュー表だけ見てると迷います。
でもスタッフ投票って強いんです。なぜなら、現場の人は毎日見てるから。
「売れてる」「リピートされる」「おすすめしやすい」――この3つが揃ったものだけが、ちゃんと上に残る。

つまりここに並ぶのは、“タリーズで当たりを引き続けた7杯”。
僕はこれを勝手にドリンク神7って呼んでます（だって本当に外しにくい）。

サタプラ：ドリンクベスト7（価格つき）

1位：ハニーミルクラテ（Tall 590円）
2位：カフェラテ（Tall 510円）
3位：ロイヤルミルクティー（Tall 555円）
4位：本日のコーヒー（Tall 450円）
5位：カフェアメリカーノ（Tall 450円）
6位：エスプレッソシェイク（Tall 690円）
7位：ヨーグルト＆アサイー（Tall 585円）

出典：MBS「サタデープラス」2025年10月18日放送内容ページ

まず言い切ります。
この7つから選べば、まず外しません。

しかもここが面白いところで、7つの中にちゃんと“逃げ道”が用意されてるんです。

甘いのが欲しい日はハニーミルクラテ
王道で落ち着きたい日はカフェラテ
コーヒー苦手でも安心のロイヤルミルクティー
気分を整えたい日は本日のコーヒー／アメリカーノ
疲れた日はエスプレッソシェイクでご褒美
軽く整えたい日はヨーグルト＆アサイー

ここまで来たら、もうあとは簡単。
「アイスがいい」「抹茶がいい」「アサイーがいい」「夜だからデカフェがいい」みたいに、あなたの今日に寄せればOKです。

次の見出しからは、その“寄せ方”を注文フレーズまで一緒に作っていきます。
読み進めるほど、タリーズが「選べるカフェ」じゃなくて「当てられるカフェ」に変わっていくはず。

タリーズメニューアイスで失敗しない｜「定番アイス」vs「ご褒美アイス」

アイスって、正直ずるいんですよ。
ひと口目の温度だけで、気分が変わる。集中のスイッチが入ったり、逆にふっと肩の力が抜けたり。

だからこそ、タリーズのアイスは「どれが正解？」じゃなくて、「今日の自分にはどっちが効く？」で選ぶのがいちばん楽しい。
ここ、僕がワクワクしながら書いてます。だって、あなたの今日に合わせて“当たりの確率”を上げられるから。

アイスで迷う人は、まずこの2択だけ覚えてください。これだけでレジ前の迷いが半分になります。

定番アイス：毎日飲める／作業に合う／甘さ控えめもできる（=気分を整える）
ご褒美アイス：疲れた日／甘いの欲しい日／デザート代わり（=気分を救う）

定番アイス：まずは“黒”か“ミルク”か

「甘さはいらない、頭をクリアにしたい」なら、まず本日のコーヒーかカフェアメリカーノ。
この2つは、余計な甘さが入らない分、飲んだ後に“思考が軽くなる”タイプです。

しかも本日のコーヒーは、公式でも「約10種類ほどの豆の中から、フェローが選んで提供」と書かれていて、日替わりで好み探しができます。
つまり、同じ注文でも“今日は違う味”に出会える。これ、地味に楽しいポイントです。

本日のコーヒー：Short 390円 / Tall 450円 / Grande 510円

注文フレーズ（迷わない）
「本日のコーヒー、Tallで。酸味より苦味寄りがあればそっちで」

この一言を覚えておくと、選ぶ行為が“相談”になります。
タリーズの良さって、こういう小さな会話で、自分好みに寄せられるところなんですよね。

ご褒美アイス：エスプレッソシェイクは“午後の再起動ボタン”

「今日はもう頑張った」「糖分が欲しい」「ご褒美で立て直したい」なら、迷わずエスプレッソシェイク。
ランキング6位の通り、甘い・冷たい・満足の三拍子が揃った、“救済系”の一杯です。

作業の合間に飲むと、頭の中の散らかったタブが、すっと閉じていく感じ。
甘さが必要な日は、こういう一杯がちゃんと救ってくれます。

次は、アイスの勢いのまま――
抹茶で落ち着くルートに行くか、アサイーでさっぱり整えるルートに行くか。
ここから先、あなたの“今日”に合わせて、当たりを引きにいきましょう。

抹茶で外さない｜タリーズメニュー抹茶（抹茶ラテ／抹茶リスタ®）

抹茶って、好きな人ほど迷うんですよね。
「甘い抹茶は違う…でも苦すぎるのも違う…」って、抹茶の“ちょうどいい”は人によって全然違う。

だからこそタリーズの抹茶は面白い。
同じ“抹茶”でも、体験の方向がはっきり分かれていて、選び方さえ押さえれば当たりを引きやすいんです。
この章、僕はかなりワクワクしながら書いてます。抹茶って「気分の整い方」が段違いだから。

まずは、この2つを“性格が違う別メニュー”だと思ってください。

宇治抹茶ラテ：落ち着く・ミルクと一緒にほっとする（＝日常の抹茶）
抹茶リスタ®：濃厚・冷たい・デザート寄り（＝ご褒美の抹茶）

宇治抹茶ラテ｜価格がわかる＝初手の安心

「まず抹茶で失敗したくない」なら、宇治抹茶ラテがいちばんまっすぐ。
価格が公式で明記されているのも、初心者には地味にありがたいポイントです。
“頼んでいい感”が、最初からあります。

Short 510円 / Tall 570円 / Grande 630円

僕の感覚では、宇治抹茶ラテは「抹茶の香り＋ミルクのやさしさ」で気持ちが落ち着くタイプ。
甘さが気になる人でも、まずここから入ると失敗しにくいです。

注文フレーズ（迷わない）
「宇治抹茶ラテ、Tallで。甘さ控えめにできますか？」
（※店舗対応の範囲でOK。まず“相談”に寄せるのがコツ）

抹茶リスタ®｜濃厚でクリーミー、チョコチップの食感

一方の抹茶リスタ®は、方向性がはっきりしてます。
公式でも宇治抹茶使用・濃厚でクリーミー・クーベルチュールチョコチップの食感と説明されていて、つまりこれは「抹茶のデザート」。

Short 650円 / Tall 710円

「今日は甘いものが必要」って日に、抹茶リスタ®を選べるのがタリーズの強さ。
冷たさと濃厚さで、気分の立て直しが速いんですよ。

抹茶好きの裏ワザ｜「抹茶ショット」で“抹茶の輪郭”を濃くする

そして、ここからが“抹茶好きがニヤッとする”ポイント。
公式のカスタマイズ例に、抹茶ショット（+110円）が載っています。対象は「宇治抹茶ラテ」「抹茶リスタ®」。

抹茶ショットは、例えるなら「抹茶の輪郭をくっきりさせるスイッチ」。
ミルクや甘さに埋もれがちな抹茶の存在感が、前に出てきます。

おすすめオーダー例
「宇治抹茶ラテ、Tall。抹茶ショット追加で」

ここまで来たら、抹茶はもう“運”じゃなくて“選べる”。
次は、コーヒーじゃない正解が欲しい日に効く、アサイーに行きましょう。

さっぱり枠の正解｜タリーズメニューアサイー（ヨーグルト＆アサイー）

コーヒーじゃない正解が欲しい日、あります。
寝起きの胃にやさしくて、でも“ちゃんと満足感”があるやつ。

ここで僕がワクワクするのは、アサイーって「軽いのに、整う」からなんですよ。
コーヒーみたいに目を覚ますのとは違う。身体の中のざわざわが、すっと静かになる感じ。

タリーズで「今日はコーヒーじゃないかも」と思ったら、まずこの一杯を思い出してほしい。

ヨーグルト＆アサイー｜2層の色、甘みと酸味のバランス

まず見た目がいい。
カップの中にアサイーとハニーヨーグルトの2層ができて、混ぜる前から「これ当たりそう」って気持ちになる。

公式でも、アサイーとハニーヨーグルトの2層で、甘みと酸味のバランスがほどよく飲みやすい、と説明されています。

Tall 585円

僕のおすすめは、最初の3口だけ“混ぜずに”飲むこと。
酸味→甘み→なめらかさが順番に来て、「あ、こういう設計なんだ」って一瞬でわかります。
そのあと軽く混ぜると、味が一気にまとまって“さっぱりデザート”みたいになる。ここが楽しい。

注文フレーズ（迷わない）
「ヨーグルト＆アサイー、Tallでお願いします」

注意：公式に「はちみつを使用」と明記があります。

“アサイーづくし”という楽しみ方（話題の繋げ方）

さらに面白いのが、タリーズって時期によってアサイー周りの展開を“まとめて楽しめる”ようにしてくること。
公式プレスリリースでも、「ヨーグルト＆アサイー」と合わせて楽しむ提案が出ています（アサイー関連展開）。

つまり、アサイーは「1回飲んで終わり」じゃなくて、気に入ったら沼れる入口でもある。
次の章では、その“整う”流れのまま、夜でも安心なデカフェに繋げます。
「今日の自分を整えて、明日の自分を守る」って、こういう一杯から始まるんですよ。

夜でも安心｜タリーズメニューデカフェ（デカフェで失敗しない注文術）

この章、僕はけっこうニヤニヤしながら書いてます。
だってデカフェって、知ってるだけで夜カフェの幸福度が一段上がるから。

夜のカフェでいちばん大事なのは、“次の日の自分を守る”こと。
眠れなくなる不安を抱えたまま飲む一杯って、どこか落ち着かない。
でもデカフェなら、安心して「今日の余韻」を味わえる。これは妥協じゃなくて、ちゃんと上手な選択です。

しかもタリーズのデカフェは、ただの「カフェイン抜き」じゃない。
公式に“淹れたて”のこだわりが明記されていて、ここがまた嬉しいポイントなんです。

デカフェコーヒー（カフェインレス）｜取り扱い店舗・待ち時間に注意

まずは失敗をゼロにする注意点から。ここを押さえると、夜のタリーズが一気に使いやすくなります。

公式に、次の点がはっきり書かれています。

注文を受けてから抽出して、淹れたて提供
持ち帰りは抽出待ちがあり、ペーパーカップのみで提供
一部取り扱いのない店舗がある
Tall 515円（税込）

ここ、めちゃくちゃ大事です。
デカフェって「どの店でも当たり前にある」わけじゃない。だから、もしその場で

「すみません、今日はデカフェの取り扱いがなくて…」

って言われても、あなたのせいじゃない。
店舗側の取り扱い差があるだけです。落ち込まなくていいし、恥ずかしがらなくていい。

注文フレーズ（夜カフェ用）
「デカフェコーヒー、Tallでお願いします。テイクアウトだと時間かかりますか？」

この一言が言えるだけで、夜の選択が“焦り”から“余裕”に変わります。
次の章では、さらにもう一歩。デカフェを“もっと自分向け”にするコツ（頼み方の工夫）までまとめます。

おまけ：作業民に刺さる“お得”｜One More Coffee & Tea（当日おかわり）

ここ、作業する人にとっては知ってるだけで勝ちのやつです。
僕も記事を書いたり、企画をまとめたりするときにタリーズを使うんですが、長居する日ほど「2杯目問題」が出てくるんですよね。

「もう少し集中したい。でも次の一杯をどうするか…」
そのタイミングで思い出してほしいのが、タリーズ公式のOne More Coffee & Tea。

公式案内では、対象ドリンクなら当日中にレシート＋150円（税込）で“おかわり購入”ができる（条件あり）とされています。
これ、地味に見えて、作業民にはめちゃくちゃ効きます。
なぜなら席を変えずに、集中のリズムを切らさずに、もう一回だけ整えられるから。

対象例：本日のコーヒー / アイスコーヒー / 水出しアイスティー等
（※水出しアイスコーヒーは対象外など注意あり。対象・条件は公式の案内を確認してください）

使い方のコツ（作業民仕様）
1杯目は「気分を作る」一杯（ラテや抹茶でもOK）。
そして集中が落ちてきたタイミングで、対象ドリンクに切り替えて2杯目。
この流れが決まると、カフェ作業が“イベント”じゃなくて習慣になります。

読んでここまで来たあなたは、もうタリーズで迷う人じゃない。
次にレジへ向かうときは、気分に合う一杯と、続けるための一杯をセットで選べるはずです。

まとめ｜迷ったらこれ：タリーズメニュー人気メニューは“気分×根拠”で選ぶ

ここまで読んでくれて、ありがとう。
正直、この記事を書いている僕がいちばんワクワクしてました。
だって「レジ前で迷う3秒」を、あなたの“選べる自信”に変えられるのって、めちゃくちゃ気持ちいいから。

最後に、もう一回だけシンプルにまとめます。
タリーズは、センスじゃなくてコツで当たりを引けるカフェです。

人気（根拠）で外さない：まずはサタプラのドリンクベスト7から選ぶ
気分（温度）で迷いを消す：アイスは「定番」か「ご褒美」かで決める
好み（抹茶/アサイー）で“今日の自分”に寄せる：落ち着く？整える？ご褒美？
体調（デカフェ）で未来の自分を守る：夜はデカフェという“上手な逃げ道”を持つ（取り扱い店舗に注意）

そして、これだけ覚えて帰ってほしい。
迷ったら「人気×今日の気分」で選べば、まず当たる。

一杯のラテが、今日のあなたの選択をそっと後押ししてくれる。
その「迷いの3秒」を、あったかい自信に変えていこう。

次にタリーズへ行ったら、最初の一杯はどれにします？
ハニーミルクラテで“ご機嫌”を取りに行く？
カフェラテで“王道の安心”に寄せる？
それとも、抹茶・アサイー・デカフェで“今日の自分”を整える？

どれでも大丈夫。
あなたが選んだ一杯が、今日をちょっとだけ良い日にしてくれます。

FAQ（よくある質問）

ここ、レジ前の「え、どうしよ…」を最後の1ミリまで消すためのコーナーです。
僕が実際によく聞かれること、そして検索でも拾われやすいポイントを、サクッと答えだけにしてまとめました。
気になるところだけつまみ食いしてOK。ここを読んだら、次のタリーズはもっと楽になります。

Q1. タリーズで一番人気のドリンクは？

A. MBS「サタデープラス」（2025年10月18日放送内容）では、スタッフ235人のアンケートによるドリンクベスト7の1位は「ハニーミルクラテ（Tall 590円）」として紹介されています。
迷ったらまずこれ。甘さの満足感が強くて、初手で“当たり”を引きやすい一杯です。

Q2. ヨーグルト＆アサイーはどんな味？

A. 公式では「アサイーとハニーヨーグルトの2層」で、「甘みと酸味のバランスがほどよい」と説明されています。
コーヒーじゃない気分の日に、“さっぱりなのに満足”へ着地できるのが魅力。

Q3. ヨーグルト＆アサイーに注意点はある？

A. はい。公式に「はちみつを使用」と明記があります。
ここだけ押さえておくと安心です。

Q4. デカフェはどの店舗でも頼める？

A. 公式に「一部取扱いのない店舗がある」と明記されています。
もし店頭で「今日はないんです」と言われても、それはあなたのミスじゃなく店舗の取り扱い差です。気持ち切り替えて別の“当たり”に行きましょう。

Q5. デカフェは持ち帰りで時間がかかる？

A. 公式に「持ち帰りの場合は抽出時間を待つ」、そして「ペーパーカップのみで提供」と案内があります。
急いでるときは先に一言「時間かかりますか？」と聞くのが、いちばんスマート。

Q6. 宇治抹茶ラテの価格は？

A. 公式ではShort 510円 / Tall 570円 / Grande 630円です。
価格が見えてるだけで頼みやすい＝抹茶初心者の“初手の安心”になります。

Q7. 抹茶リスタ®ってどんな飲み物？

A. 公式では、宇治抹茶を使用した濃厚でクリーミーなシェイクで、チョコレートチップの食感が抹茶のほろ苦さを引き立てる、と説明されています。
「今日は抹茶をデザートとして楽しみたい」日に、満足度が高い一杯です。

FAQを読み終えたあなたへ：
もう大丈夫。次にタリーズに入ったら、レジ前の3秒は迷いじゃなくて、選ぶ楽しさに変わってるはずです。

情報ソース

ここまで一緒に“当たりの道”を歩いてくれて、ありがとうございます。
こういう「おすすめ記事」って、気分だけで書くと一気に弱くなるんですよね。だから僕はいつも、ワクワクしながらも根拠の土台をしっかり固めます。

※本記事は、タリーズ公式のドリンク商品情報ページ（価格・取扱い注意などの公式表記）と、MBS「サタデープラス」2025年10月18日放送内容ページ（スタッフ235人アンケートによるフードベスト10／ドリンクベスト7）を中心に構成しています。
「これなら安心してすすめられる」と僕が言い切れるのは、公式情報＋現場（スタッフ投票）の根拠で骨組みを作っているからです。店舗・時期により価格や取り扱いが変わる可能性があるため、来店前に公式ページで最新情報をご確認ください。

そして最後に。
このページを閉じたあと、あなたがタリーズで選ぶ一杯が、ちゃんと“当たり”になるように。
僕はそのために、情報の根っこまで拾って、ここに置いておきます。

注意書き

商品内容・価格・取り扱いは店舗や時期で変更される場合があります。来店前に公式ページで最新情報をご確認ください。
デカフェは一部取り扱いのない店舗があり、持ち帰りは抽出待ち・ペーパーカップ提供の案内があります。
「ヨーグルト＆アサイー」は、公式に「はちみつを使用」と明記があります。
本記事の人気ランキングは、MBS「サタデープラス」2025年10月18日放送内容ページの記載に基づきます。